U devetom mesecu trudnoće istrčala 10 kilometara, 2 meseca nakon porođaja polumaraton: Kako je uspela? VIDEO

Kako da vratite stari izgled, izgubite višak kilograma, a istovremeno i budete uvek tu za svoju porodicu, večito je pitanje koje muči sve žene nakon porođaja.

Kako je nakon porođaja uspela da se vrati u formu i da kroz cilj polumaratona prođe sa dvomesečnom bebom otkrila je Nela Bunčić Vukomanović, koja je bila gost emisije "150 minuta" na Prva TV.

"Ja sam trčala distancu od 10 kilometara u devetom mesecu, a polumaraton sam istrčala dva i po meseca nakon porođaja. Meni je trčanje nešto što je prirodno, tako da je to bio prirodan tok. Trudnoća je bila u redu, konsultovala sam se sa lekarom sve vreme, ali naravno i da je bilo negativnih komentara", istakla je Nela.

Za nju 10 kilometara nije bila pretarano teška distanca, a i držala je lakši tempo kako ne bi opterećivala ni srce.

"Bebica puni četiri meseca uskoro, nisam očekivala da ću trčati polumaraton tada, dva meseca nakon porođaja. Mišići mi se nisu odmah vratili, i dalje imam neki višak za koji znam da je tu. Jako sam bila deprimirana kada sam videla da su mi u jednom trenutku kosti bile proširene, nisam imala salo, nego, jednostavno, telo mi je bilo prošireno", objasnila je.

Kako je istakla u emisiji, Nela smatra i da je dojenje odigralo veliku ulogu u tome da vrati svoju staru liniju.

Opširnije o ovome pogledajte u video-prilogu.