Fitnes i dijeta

Ivanka Tramp ima troje dece i telo boginje: Sve zahvaljujući ovoj rutini FOTO/VIDEO

Ivanka Tramp je sve oduševila svojim izgledom na inauguraciji Donalda Trampa, a potom smo se svi uverili kako ova žena već godinama izgleda isto.

27.01.2025.

15:46

Izvor: superžena

6
Ivanka Tramp ima troje dece i telo boginje: Sve zahvaljujući ovoj rutini FOTO/VIDEO
Profimedia

Podeli:

Ćerka Donalda Trampa, Ivanka Tramp, privuče pažnju na svakom koraku, čini se da smo svi jedva čekali inauguraciju samo da bismo videli njeno novo modno izdanje.

Mnogi su istakli i da je uspela čak i Melaniju da ostavi u senci. Uvek odmerena, sofisticirana i tako elegantna, Ivanka je zablistala i pokazala svoju nestvarnu figuru.

Verovatno nikada ne biste rekli da ova žena uskoro puni 43 godine, a za njenu mladolikost i dobar izgled delom je zaslužna i njena svakodnevna rutina o kojoj je jednom prilikom i govorila.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Ivanka Trump (@ivankatrump)

Gostujući u The Skinny Confidential Him & Her podkastu, Ivanka je otkrila da se svako jutro budi u 5.30, meditira i vežba, a dan obavezno započinje velikom čašom vode sa limunom.

Ivanka Tramp ima troje dece i telo boginje: Sve zahvaljujući ovoj rutini FOTO/VIDEO
Profimedia

Joga, pilates i ples su njene velike ljubavi, ali ni kafe se ne odriče u ranim jutarnjim satima.

Ivanka Tramp ima troje dece i telo boginje: Sve zahvaljujući ovoj rutini FOTO/VIDEO
Profimedia/POOL via CNP/INSTARimages.com

Kako se hrani Ivanka Tramp?

"Volim da budem potpuno spremna za dan pre nego što moja deca ustanu, da bi mi jutra bila potpuno fokusirana na njih. Meditacija je jedna od najvažnijih stvari koje radim svaki dan. Meditiram 20 minuta, idealno je dva puta dnevno. Ponekad propustim popodnevnu sesiju, ali uvek uradim jutarnju. To je neprocenjivo za smirivanje mog uma i omogućava mi da jasnije razmišljam", rekla je Ivanka.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Ivanka Trump (@ivankatrump)

Ona je priznala i da je pre nego što je ostala trudna, živela pomalo neurednije i unosila dosta ugljenih hidrata, ali je to promenila.

Ivanka Tramp ima troje dece i telo boginje: Sve zahvaljujući ovoj rutini FOTO/VIDEO
Profimedia

"Sada je zdrava ishrana sasvim normalna stvar za mene", dodala je ona.

Losos i piletina su joj omiljeni izbor za ručak, dok za doručak obožava da pomeša grčki jogurt i bobičasto voće.