11 razloga zašto mnoge pametne žene gube prijatelje oko 40. godine

Iako se često govori o umoru ili o borama koje dolaze s godinama, ređe se spominje činjenica da mnoge pametne žene oko 40. godine gube prijatelje i zašto se to događa.

Prema rečima psihoterapeutkinje Kejt Gilis: "Mnogi odrasli s godinama otkrivaju da je sve teže sklapati nova prijateljstva". Od promene prioriteta do promene identiteta, većina pametnih žena u četrdesetima od života želi drugačije stvari nego u mladosti. Kako se menja njihov fokus, tako se menjaju i njihovi prijateljski krugovi. Donosimo 11 razloga zašto se to događa.

Prestaju da udovoljavaju drugima

Mnoge žene vaspitavane su tako da udovoljavaju drugima i stavljaju tuđe potrebe ispred svojih. U četrdesetima neke pametne žene napuštaju tu nezdravu naviku i počinju da žive autentičnije, ne mareći toliko za mišljenje okoline. Odlučuju da žive punim plućima, od karijere do hobija. Iako zbog toga mogu imati manje prijatelja, svejedno napreduju. Studija objavljena u časopisu Personality and Individual Differences potvrđuje da autentičan život vodi većem osećanju blagostanja.

Kinga/Shutterstock

Pada im tolerancija na površnost

Nekad su možda učestvovale u površnim razgovorima i gradile prijateljstva koja nisu bila naročito duboka. Međutim, s godinama počinju da traže nešto više od života. Žude za intelektualnom stimulacijom i stvarnom povezanošću, pa im tolerancija na površnost sve više opada. Prekidaju odnose koji ih ne ispunjavaju i okružuju se samo ljudima koji ih podstiču na rast.

Životni putevi im se razilaze

Pametne žene u četrdesetima neprestano se razvijaju i menjaju, dok neki njihovi prijatelji mogu ostati na istom mestu. Njihovi životni putevi se s vremenom potpuno razilaze od puteva ljudi iz njihove okoline. Taj stalni lični razvoj drugima može delovati zastrašujuće, naročito ako se sami bore s nesigurnostima. Kako je rekao profesor Džim Tejlor: "Prvi korak prema značajnim životnim promenama uključuje bolje razumevanje samog sebe u ključnim područjima koja utiču na vaš život".

Postaju selektivnije u trošenju sopstvene energijom

Kako stare, pametne žene uče da čuvaju svoju energiju. Duševni mir postaje im prioritet, pa izbegavaju ljude koji ih iscrpljuju. Sve više paze na to kome daju svoje vreme i energiju, zbog čega gube prijatelje koji više ne odgovaraju njihovim vrednostima. Iako taj proces u početku nije lak, dugoročno im donosi više mira i zadovoljstva.

Uspeh može stvoriti distancu

Uspešna karijera na papiru zvuči sjajno, ali ne raduju se svi prijatelji tuđem uspehu. Ljubomora može uništiti i najčvršća prijateljstva. Kako objašnjava dr Sem Goldstajn: "Zavist i ljubomora mogu narušiti samopoštovanje, pojačati teskobu i opteretiti odnose. Zavist naročito može da izjeda, jer nas drži fokusiranima na ono što nemamo". Ako prijatelji uspešnih žena u četrdesetima osećaju da im nešto nedostaje, to može dovesti do ogorčenosti i udaljavanja.

Sabrina Bracher/Shutterstock

Stiže ih teret emocionalnog rada

Biti osoba na koju se svi oslanjaju može biti iscrpljujuće. Pametne žene u četrdesetim postaju samopouzdanije i otvorenije te se više ne boje da kažu "dosta" i postave čvrste granice. To se nekim ljudima ne sviđa. Mogu ih smatrati lošim prijateljicama i pokušati da ih kontrolišu ili u njima izazovu osećanje krivice. Ako u tome ne uspeju, često prekidaju kontakt.

Teže je manipulisati njima

Iako su u prošlosti možda bile podložnije manipulaciji, s vremenom su naučile važne lekcije. Pametne žene u četrdesetima postaju mudrije i postavljaju jasne granice. Odbijaju da ponovo budu povređene, brzo prepoznaju problematična ponašanja i po potrebi se distanciraju.

Doktorka psihologije Džordan Fjorilo Skoti kaže: "Postavljanje i pridržavanje granica najbolji je način da stvorimo život od kojeg ne moramo bežati". Iako su možda izgubile neke prijatelje, dobile su nešto mnogo vrednije.

Brže prepoznaju jednostrana prijateljstva

Još jedan razlog zašto pametne žene u četrdesetima imaju manje prijatelja jeste to što više ne tolerišu jednostrane odnose. Niko ne voli da se oseća nevažno. Bez obzira na zauzetost, važno je pronaći vreme za ljude do kojih vam je stalo. Nažalost, neki prijatelji se fokusiraju isključivo na sebe i ne ulažu trud u održavanje odnosa.

Imaju više standarde

Čak ni pametni ljudi nisu imuni na nesigurnost. Ali s godinama pametne žene uče da podignu svoje standarde, kako u vezama, tako i u prijateljstvima. Niski standardi doneli su im uglavnom loša iskustva, pa ih podižu kako bi stvorile mirniji i uravnoteženiji život. To je važno jer, kako kaže psiholog dr Rik Henson: "Kada je osoba u miru, zaštićena je od stresa, imunološki sistem joj jača i postaje otpornija".

Ground Picture/Shutterstock

Prerastaju prijateljstva koja se baziraju samo na prošlosti

Poslednji razlog jeste to što prerastaju prijateljstva koja opstaju isključivo zbog zajedničke prošlosti. Iako vole svoje prijatelje iz detinjstva, neće godine prijateljstva staviti ispred sopstvenog mentalnog zdravlja. Samo istorija nije dovoljna da održi odnos.

Kako kaže bračna i porodična terapeutkinja dr Keti Makoj: "Da bi prijateljstvo trajalo ceo život, potrebni su otpornost, prihvatanje promena, duboko poštovanje i usredsređenost na ono što vam je zajedničko, a ne na razlike".

Ako druga osoba ne ulaže trud u odnos, pametna žena u četrdesetim se neće dugo držati takvog prijateljstva.