Zdrav duh

Privatno se "krije" iza široke odeće, u vešu je bomba: U čemu je tajna njene savršene figure? FOTO

Irina Šajk je poručila da nije istina da manekenke gladuju, a evo kako ona održava zavidnu figuru.

05.11.2024.

18:50

Izvor: superžena

0
Privatno se "krije" iza široke odeće, u vešu je bomba: U čemu je tajna njene savršene figure? FOTO
Profimedia

Podeli:

Ruskinja Irina Šajk, koja je jedna od najtraženijih i najplaćenijih modela današnjice, nedavno je u srebrnoj haljini privlačila poglede, a njen snimak iz bekstejdža modne revije Victoria's Secret očarao je milione.

Viktorijin anđeo je već godinama, a uz to je i modna influenserka čije modne izražaje mnoge žene slede i pronalaze inspiraciju u njima. Lepa Ruskinja mami uzdahe i zavidnom figurom, a otkrila je u čemu je tajna njene vitke linije.

"Laž je da manekenke ne jedu dovoljno, a osim dobrim genima, mogu zahvaliti i zdravom balansu između vežbanja i ishrane", izjavila je Irina, koja ne voli klasične kardio treninge, pa praktikuje japansku metodu samoodbrane điu-đicu. Trenira četiri puta nedeljno i nikada ne preskače trening, čak ni kada je u hotelu, pa vežba i u hotelskoj sobi.

Profimedia/Dimitrios Kambouris

Najviše jede povrće, ribu i supu, a često zna da prekrši pravila zdrave ishrane, ali zna kako da održava balans, pa kada pretera s kaloričnim namirnicama napornije trenira.

"Kad pojedem hamburger, pomfrit, kečap i popijem gazirano piće, drugi dan obavezno intenzivnije vežbam i pazim šta jedem", poručila je Irina Šajk.