Praktični saveti

Kada je pravo vreme za soljenje hrane tokom kuvanja?

Malo soli u pogrešnom trenutku može potpuno promeniti ukus jela – nagore ili nabolje.

31.07.2025.

12:28

Izvor: Stvar ukusa/Aleksandra Ljubičić

0
Kada je pravo vreme za soljenje hrane tokom kuvanja?
mmpixel91/Shutterstock

Podeli:

Dodavanje soli tokom kuvanja jela ne zavisi samo od ukusa koji želite da postignete, već i od trenutka kada je dodajete. Iako mnogi soljenje ostavljaju za kraj, to često dovodi do neujednačenog ukusa i slabijeg rezultata. 

Profesionalni kuvari znaju: vreme soljenja menja sve.

Kada soliti koje jelo?

Supe i variva: So ide odmah na početku.

Testenina: So se dodaje u vodu pre ključanja.

Meso i povrće na tiganju: Posolite tik pre ili odmah nakon pečenja.

Zašto vreme soljenja ima toliko uticaja?

So ima sposobnost ne samo da pojača aromu, već i da utiče na strukturu i sočnost hrane. Kada se doda rano, ravnomerno prodire u sastojke i postaje deo njihove unutrašnje arome. To rezultira dubljim, prirodnijim ukusom.

Kada je pravo vreme za soljenje hrane tokom kuvanja?
Angelika Heine/Shutterstock

Rano soljenje – za dubinu i ravnotežu

Kod jela koja se dugo termički obrađuju – kao što su paprikaši, supe i razni umaci – so treba dodati odmah. Tokom kuvanja ona ima vremena da se poveže s ostalim sastojcima i da svemu dâ skladan ukus. Takođe, kod mesa doprinosi sočnosti, jer pomaže u zadržavanju prirodnih sokova.

Kasno soljenje – više površinski efekat nego pravi balans

Kada se so doda tek na kraju, ona ostaje na površini namirnica, zbog čega ukus može biti neravnomeran. Nekad deluje preslano, nekad bezukusno – naročito kod hrane poput krompira, pirin;a ili mesa, gde dubina ukusa igra veliku ulogu.

Kada je pravo vreme za soljenje hrane tokom kuvanja?
ERIK Miheyeu/Shutterstock

Šta ako ste zaboravili da posolite na vreme?

Ako ste propustili pravi trenutak za soljenje, ne brinite. Postoji nekoliko trikova.

- Dodajte so postepeno i neprestano mešajte.

- Umesto da je sipate direktno, rastvorite je u malo vode ili supe, pa dodajte u jelo.

- Probajte jelo više puta tokom kuvanja da na vreme korigujete ukus.

Jednom kada savladate pravilan trenutak soljenja, vaša jela neće više nikada imati ukus kao da im još nešto nedostaje.

loader