Partner i borba protiv gojaznosti

Partner i borba protiv gojaznosti Istrazivaci su anketirali skoro 1.300 odraslih osoba iz Minesote, uzrasta od 20 do 31 godinu starosti. Vise od 40 odsto ispitanih primenjivalo je ekstremne dijete u proteklih godinu dana. Prejedanje je skoro udvostruceno kod zena ciji partneri podsticu dijete – 25 odsto ispitanih zena u odnosu na 14 odsto onih ciji partneri nisu insistirali da drze dijetu. Sto se muskaraca tice, oko 4 odsto zena ciji parneri nisu obracali paznju na njihovu ishranu, imalo je povremene slucajeve prejedanja, dok je to slucaj sa 14 odsto onih koji su bili izlozeni stalnim pritiscima od strane partnera da paze sta i koliko jedu. Polovina ispitanih muskaraca i zena izjavila je da ih njihov partner malo, pomalo ili veoma mnogo ohrabruje da drze dijetu. Vise od 56 odsto je izjavilo da je njihov partner drzao dijetu kako bi izgubio na tezini. Oko polovina ucesnika bila je normalne tezine ili neuhranjena, 27 odsto njih je bilo sa prekomernom tezinom, a 22 odsto gojazno. "Pretpostavljamo da sugerisanje partneru da smrsa ili drzi dijetu podrazumeva to da partner ima prekomernu telesnu tezinu, da je neatraktivan, da nije vise seksi i slicno, sto moze biti veoma bolna poruka", kaze istrazivac Marla Ajzenberg, vanredni profesor za zdravlje adolescenata na Univerzitetu u Minesoti. Ona objasnjava da ovakvi stetni komentari, cak i ako su dobronamerni, mogu doprineti losem misljenju partnera o samom sebi, a samim tim i nezdravim navikama u ponasanju. "Ako je neko iskreno zabrinut zbog tezine svog partnera, preporuka je da se pri komunikaciji naglasi zdravlje, a ne izgled, s fokusom na dugorocno usvajanje zdravijeg nacina zivota, a ne na brze dijete koje obicno karakterisu ogranicenja kojih je tesko pridrzavati se i ne deluju dugorocno na gubitak tezine", kaze Ajzenberg. "Ljudi treba da budu oprezni prema nacinu na koji verbalizuju podsticaj da njihovi partneri izgube tezinu. Podsticaj u vidu pitanja da li bi partner zeleo da vam se pridruzi u setnji posle vecere, verovatno ce biti bolje prihvacen nego primedba da bi vas parner trebalo da preskoci sladoled veceras", zakljucuje ona. I ova istrazivanja pokazuju da je gojaznost ozbiljan problem i da iziskuje ozbiljan pristup i gojazne osobe i partnera i okoline. Izvor: zdravlje.krstarica.com Foto: stockimages/FreeDigitalPhotos.net zdravlje.krstarica Savetovanje partnera u vezi sa dijetom moze da izgleda kao podrska, ali nova studija pokazuje da moze izazvati i nezdrave navike u ishrani koje mogu da dovedu do ozbiljnih poremecaja u ishrani. Savetovanje partnera u vezi sa dijetom moze da izgleda kao podrska, ali nova studija pokazuje da moze izazvati i nezdrave navike u ishrani koje mogu da dovedu do ozbiljnih poremecaja u ishrani.

Istraživači su anketirali skoro 1.300 odraslih osoba iz Minesote, uzrasta od 20 do 31 godinu starosti. Više od 40 odsto ispitanih primenjivalo je ekstremne dijete u proteklih godinu dana. Prejedanje je skoro udvostručeno kod žena čiji partneri podstiču dijete – 25 odsto ispitanih žena u odnosu na 14 odsto onih čiji partneri nisu insistirali da drže dijetu.

Što se muškaraca tiče, oko 4 odsto žena čiji parneri nisu obraćali pažnju na njihovu ishranu, imalo je povremene slučajeve prejedanja, dok je to slučaj sa 14 odsto onih koji su bili izloženi stalnim pritiscima od strane partnera da paze šta i koliko jedu.

Polovina ispitanih muškaraca i žena izjavila je da ih njihov partner malo, pomalo ili veoma mnogo ohrabruje da drže dijetu. Više od 56 odsto je izjavilo da je njihov partner držao dijetu kako bi izgubio na težini.

Oko polovina učesnika bila je normalne težine ili neuhranjena, 27 odsto njih je bilo sa prekomernom težinom, a 22 odsto gojazno.

"Pretpostavljamo da sugerisanje partneru da smrša ili drži dijetu podrazumeva to da partner ima prekomernu telesnu težinu, da je neatraktivan, da nije više seksi i slično, što može biti veoma bolna poruka", kaže istraživač Marla Ajzenberg, vanredni profesor za zdravlje adolescenata na Univerzitetu u Minesoti.

Ona objašnjava da ovakvi štetni komentari, čak i ako su dobronamerni, mogu doprineti lošem mišljenju partnera o samom sebi, a samim tim i nezdravim navikama u ponašanju.

"Ako je neko iskreno zabrinut zbog težine svog partnera, preporuka je da se pri komunikaciji naglasi zdravlje, a ne izgled, s fokusom na dugoročno usvajanje zdravijeg načina života, a ne na brze dijete koje obično karakterišu ograničenja kojih je teško pridržavati se i ne deluju dugoročno na gubitak težine", kaže Ajzenberg.

"Ljudi treba da budu oprezni prema načinu na koji verbalizuju podsticaj da njihovi partneri izgube težinu. Podsticaj u vidu pitanja da li bi partner želeo da vam se pridruži u šetnji posle večere, verovatno će biti bolje prihvaćen nego primedba da bi vaš parner trebalo da preskoči sladoled večeras", zaključuje ona.

I ova istraživanja pokazuju da je gojaznost ozbiljan problem i da iziskuje ozbiljan pristup i gojazne osobe i partnera i okoline.

Izvor: zdravlje.krstarica.com
Foto: stockimages/FreeDigitalPhotos.net