Vrati se na
Jedan korak u nezi svog tela nikad ne preskače - i zato izgleda ovako nestvarno!
15:50
29.3.2026.
17 h
Rezultat: veća stabilnost i ravnoteža, snažnija ramena i kukovi, kao i sigurnost u svakodnevnim koracima.
9:01
25.3.2026.
5 d
Ako ste mislili da radite pravu stvar – varate se! Evo zašto se gojite u predelu stomaka iako trenirate i zdravo se hranite.
18:57
18.3.2026.
11 d
Ukoliko želite da oporavite svoje mišiće i smanjite upalne procese, ove namirnice su idealne. I to nije sve...
11:25
15.3.2026.
14 d
Kako se brže sagorevaju masti i mršavi – brzim hodanjem ili trčanjem?
10:59
12.3.2026.
17 d
Mršavljenje u četrdesetim nosi jedinstvene izazove. Studija navodi period između 40. i 49. godine kao drugo najčešće razdoblje za dobijanje na težini.
11:10
10.3.2026.
19 d
Gubitak mišićne mase je prirodan deo starenja, ali kada postane izraženiji i počne da utiče na svakodnevno funkcionisanje, govori se o sarkopeniji.
13:16
9.3.2026.
20 d
Život za žene između 40 i 65 godina često donosi brojne izazove, od mentalnih i fizičkih promena poput depresije i menopauze do osećaja "nevidljivosti" u društvu.
8:34
3.3.2026.
27 d
Male, svakodnevne navike često imaju dugoročan efekat i mogu biti ključne u ostvarivanju velikih ciljeva, poput gubitka težine.
9:30
24.2.2026.
33 d
Malo se govori o zanosnom izgledu slavne glumice i voditeljke, koja i u šestoj deceniji oduševljava isklesanim trbušnjacima.
12:58
22.2.2026.
35 d
Osim pozitivnih uticaja na fizičko zdravlje, ova navika neverovatno utiče i na mentalno zdravlje čoveka i snižava nivo anksioznosti.
9:15
22.2.2026.
36 d
Novo istraživanje pokazalo je da se bakterije kriju ispod noktiju dugo nakon što završite s treningom, zbog čega bi trebalo da budete na oprezu.
9:15
17.2.2026.
41 d
Marta Stjuart ima 84 godine i mladolikost po kojoj je prepoznatljiva. Mnogima je misterija njen izgled, pa je Marta otkrila i koje su njene dnevne navike zahvaljujući kojima održava sjaj i vitalnost.
19:22
16.2.2026.
41 d
Njena lepota nije samo dar prirode, već ozbiljan rad, trud i posvećenost stoje iza njene nestvarne pojave.
20:00
15.2.2026.
42 d
Ova metoda vežbanja postala je izuzetno popularna jer ne samo da jača mišiće i poboljšava fleksibilnost, već i pomaže u održavanju pravilnog držanja i stabilnosti tela.
11:56
15.2.2026.
42 d
Takmičari "MasterChef Srbija" uspešno su završili još jedan zadatak sudija Ljubice Komlenić, Filipa Ćirića i Nenada Atanaskovića.
23:05
27.3.2026.
2 d
Da je takmičarima prijala promena koja je usledila novim zadatkom sudija, svedoči i atmosfera koja je bila nikad opuštenija.
22:48
27.3.2026.
2 d
Jovan je rođendan dočekao pred kamerama i to kuvajući gulaš u timu Beograd.
22:44
27.3.2026.
2 d
Takmičarka Jasmina nije mogla da obuzda suze pred kamerama kada je čula pesmu koja ju je podsetila na supruga.
22:35
27.3.2026.
2 d
Najviše komentara
Trudna porno zvezda šokirala: "Pronalazak oca je problem za neki drugi dan" VIDEO
Boni Blu ne prestaje da niže skandale, a nakon što su svi posumnjali u njenu trudnoću, ona je sada otkrila i neke nove detalje.
12:14
26.3.2026.
3 d
Mlađa ćerka Monike Beluči raspametila: Lepša i od majke i od sestre FOTO
Monika Beluči ima dve ćerke, Devu i Leoni. Starija je odavno osvojila srca publike, dok mlađa tek počinje i izgleda da će nadmašiti slavnu majku.
21:56
23.3.2026.
6 d
Grudnjak zaboravila kod kuće, pa zamalo napravila skandal FOTO
Fatalna zavodnica je i ovog puta odlučila da obuče seksi haljinu i napravi haos!
13:21
27.3.2026.
2 d