Svi greše kada kupuju maslinovo ulje: Rečenica na poleđini boce veoma je važna VIDEO
Nadaleko je poznato da je maslinovo ulje jako zdravo i da je preporučljivo za svakodnevnu upotrebu, međutim prilikom njegove kupovine mnogi u tome greše...
11.04.2025.
16:21
Maslinovo ulje je hvaljeno kao ključna komponenta zdrave mediteranske ishrane, sa brojnim zdravstvenim prednostima, ali kupci moraju da se uvere da kupuju ispravno.
Ovo vrhunsko ulje, posebno ekstra devičanska sorta, je puno korisnih mononezasićenih masti poznatih po sposobnosti da smanje upale i oksidativni stres.
Možda vas zanima
Četiri odlična načina kako da iskoristite koru limuna
Ako već niste do sada probali, ovo je znak da morate uvrstiti koru od limuna u svoju ishranu.
16:46
7.4.2025.
10 d
Masnoća nestaje u trenu zbog ovog sjajnog trika: Primenite ga i gledajte čaroliju
Održavanje higijene u bilo kojem prostoru u domu od najveće je važnosti, pa uvek pribegavamo brojnim trikovima koje u vremenu savremene tehnologije lako možemo pronaći i svuda su nam dostupni.
11:59
7.4.2025.
10 d
Ne samo da smanjuje upalu, već je i jedna supena kašika prepuna vitamina, pružajući izdašne doze vitamina K i E.
Ipak, kada ste u kupovini u supermarketu, bezbroj izbora može otežati odabir zaista zdravih opcija. Jedan stručnjak za zdravlje creva i tiktoker Mr Gut Health je dao savet kako da izbegnete greške pri kupovini maslinovog ulja, a sve je u pogledu pažljivog pregleda etikete.
Možda vas zanima
Ovaj proizvod najbolje uklanja kamenac iz kuvala za vodu – a nije sirće
Tvrda voda sadrži velike količine minerala kao što su kalcijum i magnezijum, koji se s vremenom talože u kotliću stvarajući neprijatne naslage.
18:44
4.4.2025.
13 d
Čudo od trika: Odmrznite meso za samo 5 minuta
Želite da pripremate neko meso za ručak, ali tek ste ga izvadili iz zamrzivača?
16:05
28.3.2025.
20 d
On ističe tri bitna indikatora pravog maslinovog ulja, ističući da je primarni ključan, piše "Mirror".
"Ako piše da je ekstra devičansko, onda je to prilično zagarantovano. Ekstra devičansko je zlatni standard, koji čuva ulje u njegovom nerafinisanom stanju, što znači da više ukusa, vitamina i minerala ostaje netaknuto, plus da je napravljeno bez upotrebe toplote ili hemikalija", kaže on i dodaje zašto je njegovo poreklo ključno.
Drugi savet je da je ok ako se u jednoj flaši nalaze masline ubrane iz više zemalja i to ne treba da vas plaši niti da budete na oprezu prilikom kupovine ovakve flaše maslinovog ulja.
Treći ključni aspekt uključuje rečenicu koja se obično nalazi na poleđini boce, koja otkriva način proizvodnje. Okrenuvši flašu da bi pročitao etiketu, stručnjak je istakao:
"Maslinovo ulje vrhunske kategorije dobijeno direktno od maslina i isključivo mehaničkim putem", kaže on.
Ova izjava garantuje da je ulje ekstrahovano na način koji čuva njegove nutritivne prednosti. Specijalista je takođe primetio:
"Ovo osigurava da je ulje pravilno ekstrahovano kako bi se očuvale hranljive materije. I za vašu informaciju, mnogo je zdravije za upotrebu od putera ili masti", zaključio je on.
Komentari 1
Pogledaj komentare Pošalji komentar