Zdravlje žene

U 40. nedelji trudnoće pokušala sprintom da izazove kontrakcije – uspela je VIDEO

Termin je već stigao, a od kontrakcija ni "traga ni glasa" - tada mnoge trudnice na sve načine pokušavaju da ih izazovu. Upravo to je učinila Lizi Bešea i to na prilično neobičan način.

10.04.2025.

17:03

Izvor: Index.hr

0
U 40. nedelji trudnoće pokušala sprintom da izazove kontrakcije – uspela je VIDEO
Natalia Deriabina/Shutterstock

Podeli:

Nakon što je videla video u kom se tvrdi da sprint može da izazove kontrakcije kod trudnice , odlučila je da pokuša. I kaže da je uspelo.

Video koji je prikupio više od 1.8 miliona pregleda, prikazuje Lizi kako u 40. nedelji trudnoće odlučno trči po asfaltu. Na kraju videa pojavljuje se i suprug koji je, uz osmeh, gegajući se, imitira njeno trčanje

Može li sprint stvarno da pokrene kontrakcije kod trudnice?

Iako je video zabavan, otvara ozbiljno pitanje: može li fizička aktivnost, posebno sprint, zaista da izazove kontrakcije? Gledano sa naučne strane, ne postoje istraživanja koja potvrđuju da sprint može da izazove kontrakcije, a onda i porođaj.

Lekari zapravo ne preporučuju intenzivne aktivnosti u kasnoj trudnoći, osim ako ih trudnica nije redovno praktikovala ranije. Pokreti poput sprinta ili skakanja mogu biti rizični zbog promena u ravnoteži, opuštenijih zglobova i izmeštenog težišta tela.

U 40. nedelji trudnoće pokušala sprintom da izazove kontrakcije – uspela je VIDEO
VGstockstudio/Shutterstock

No s druge strane, postoje blagi oblici kretanja koji bi mogli da pomognu, poput šetnji, laganih čučnjeva ili joge. Takvi pokreti mogu da pomognu bebi da se pravilno smesti u karlicu, što može pokrenuti prirodan početak porođaja, pod uslovom da je telo već spremno.

Zašto mnoge trudnice veruju da je vežbanje delotvorno?

U 40. nedelji trudnoće pokušala sprintom da izazove kontrakcije – uspela je VIDEO
Leszek Glasner/Shutterstock

Odgovor je jednostavan: zato što to često čuju iz iskustava drugih. Mnoge žene su rekle da su nakon duge šetnje ili blage fizičke aktivnosti osetile prve kontrakcije. No, kako kažu stručnjaci, velika je verovatnoća da im se termin za porođaj približio, a kretanje je samo ubrzalo proces.

loader