U devetom mesecu trčala 10 kilometara, 2 meseca nakon porođaja polumaraton: Ovo joj je najviše pomoglo VIDEO

Kako da vratite stari izgled, izgubite višak kilograma, a istovremeno i budete uvek tu za svoju porodicu, večito je pitanje koje muči sve žene nakon porođaja.

Kako je nakon porođaja uspela da se vrati u formu i da kroz cilj polumaratona prođe sa dvomesečnom bebom otkriće nam Nela Bunčić Vukomanović, koja je bila gost emisije "150 minuta".

"Ja sam trčala distancu od 10 kilometara u devetom mesecu, a polumaraton sam istrčala 2.5 meseca nakon porođaja. Meni je trčanje nešto što je prirodno, tako da je bio prirodan tok. Trudnoća je bila u redu, konsultovala sam se sa lekarom sve vreme, ali naravno i da je bilo negativnih komentara", istakla je Nela.

Za nju 10 kilometara nije bila pretarano teška distanca, a i držala je lakši tempo kako ne bi opterećivala ni srce.

"Bebica puni četiri meseca uskoro, nisam očekivala da ću trčati polumaraton tada posle dva meseca nakon porođaja. Mišići mi se nisu odmah vratili i dalje imam neki višak za koji znam da je tu. Jako sam bila smorena kada sam videla da su mi u jednom trenutku kosti bile proširene, nisam imala salo, nego prosto telo mi je bilo prošireno", rekla je ona.

Kako je istakla, ona smatra i da je dojenje odigralo veliku ulogu u tome da ona vrati svoju staru liniju.

Opširnije o ovome pogledajte u video-prilogu.