Najbolje metode pomoću kojih ćete sprečiti pojavu bora na licu
Nije moguće zaustaviti starenje u potpunosti, ali postoje neki načini na koje možete usporiti starenje, kao što su zdrava ishrana, korišćenje kreme za sunčanje, unos dovoljne količine vode...
Nedelja, 11.12.2016.
14:46
Izvor: Kurir
Postoje i neke neobične stvari za sprečavanje nastanka bora za koje možda niste znali.
Spavajte na leđima
Ukoliko imate neke nepravilnosti na licu, najbolji način kako u borbi protiv njih je spavanje na leđima, dok je najgori način spavanje s licem na jastuku, ali i na strani, gde neželjene bore nastaju na strani na kojoj ste spavali. Drugim rečima, gravitacija počinje raditi svoje dok spavamo.
Jedite čokoladu
U pitanju je tamna čokolada. Antioksidanti koji se prirodno nalaze u kakau, imaju iznenađujućih prednosti za vašu kožu, jer mogu pomoći proizvodnju kolagena u koži, koji u principu i sprečava bore.
Ređe perite lice
Ovo zvuči prilično jezivo ali imajte na umu da previše čišćenja kože uklanja njenu prirodnu vlažnost koja je jako bitna kao zaštita protiv bora.
Nosite naočare za sunce i šešir
Kada ne nosite naočare kada je jako sunce onda naprežete mišiće na licu tako što žmirkate, i to naravno doprinosi stvaranju bora.
Naočare za sunce sa pravom zaštitom pomažu u blokiranju UV zraka, štiteći ne samo vaš vid, nego i kožu. Isto važi i za šešir.
Jedite masne ribe
Masne ribe poput tune i lososa sadrže omega-3 masne kiseline, koje su ključne za zdravlje naše kože. Poželjno je jednom nedeljno sebe počastiti ovim sastojcima, i vaša koža će prosto zablistati.
Smanjite unos šećera
Šećer je jedan od najčešćih uzroka mnogih kožnih problema, o kojem vodimo računa manje nego što bi to trebalo. Višak šećera u našem krvotoku veže se za kolagen, koji onda ne deluje kako bi trebalo, što dovodi do prevremenog starenja kože lica i bora.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 0
Pogledaj komentare