
Projekat koji je pokrenuo mnoge da vežbaju: Kraj akcije "Budi bolja – bilo gde"
Bez obzira što najavljujemo kraj akcije, predlažemo da ostanete i dalje aktivni i da mislite o svom fizičkom zdravlju.
0Bez obzira što najavljujemo kraj akcije, predlažemo da ostanete i dalje aktivni i da mislite o svom fizičkom zdravlju.
0Kako se vežba kada su napolju paklene vrućine?
1 komentaraGubitak viška kilograma je uvek popularna tema tokom letnjih meseci.
12 komentaraU emijiji "Jutro" gostovala je Milka Raičević, nutricionista koja je dodatno pojasnila kako da se hranimo na visokim temeraturama.
2 komentaraSasvim doboljan i hranljiv ručak.
0 komentaraSlobodno vreme leti provodimo na otvorenom, pa zašto onda ne bismo kombinovali lepo i korisno. Smanjite stres baveći se letnjim aktivnostima.
2 komentaraDigitalni detoks je termin koji se koristi za "čišćenje organizma" od digitalnih uređaja odnosno, to je određeni vremenski period koji pojedinac provede bez korišćenja pametnih telefona, interneta i društvenih mreža.
1 komentaraAkcija "Budi bolja – bilo gde" u fokus stavlja zdravlje, ali i fizičku aktivnost. I baš kako smo i obećali, uključili smo i stručnjake. Master profesor sporta i fizičkog vaspitanja Milan Zarić nam je dao par korisnih saveta.
0 komentaraNaša akcija "Budi bolja bilo gde" i dalje traje i nadamo se da ovo proleće koristite da se rekreirate i zdravije hranite. U nastavku vam predlažemo tri zdrava ručka koja možete poneti na posao i tako izbeći brzu hranu i nezdrave grickalice.
3 komentaraIzdvojite tri minuta dnevno kako biste se pripremili za leto.
4 komentara