Vrati se na
Plod avokada je idealan proizvod za mršavljenje. Tehnički je ovo meksička bobica, ali se ne koristi u voćnim salatama.
11:38
7.12.2025.
99 d
Većina ljudi koja redovno trenira pre ili kasnije dođe u fazu stagnacije. Iako može da izazove frustracije, stagnacija je zapravo poruka da je vreme za promene u vašoj fitnes rutini.
9:57
2.12.2025.
104 d
Verovatno ste čuli za čuvenu izreku "Bez muke nema nauke", ali postoji ograničenje koliko puta možete izgovoriti "Boli!" dok vežbate.
9:56
29.11.2025.
107 d
Poznata voditeljka pleni svojim izgledom, a sada je otkrila i koja je njena tajna, pa sa 56 godina i dalje nema konkurenciju.
17:02
27.11.2025.
109 d
U 56. godini, Dženifer Aniston i dalje osvaja svojim izvajanim telom, zavidnom energijom i onim prepoznatljivim, prirodnim sjajem koji ne bledi s godinama.
9:47
19.11.2025.
117 d
Ukoliko poželite da smršate, naročito nakon perioda predstojećih slava i novogodišnjih trpeza, pred vama je veoma efikasna dijeta koja smanjuje apetit i sprečava prejedanje, te topi kilograme.
10:17
18.11.2025.
118 d
Nema dileme, ovo je najzdraviji doručak na svetu i idealan da ga nosite na posao. Zaboravite na glad do ručka, rešite se toksina i istopite salo.
9:47
11.11.2025.
125 d
Godine donose mudrost i iskustvo u naše živote, ali ne moraju nužno doneti slabost i usporenost.
9:59
10.11.2025.
126 d
Dovoljno je 30 do 45 minuta živahnog hoda većinu dana. Dodajte kratke brže deonice i struk će reagovati kroz nekoliko nedelja.
10:07
6.11.2025.
130 d
Zaboravite duge šetnje i fitnes rutine — prema ovom lekaru, vaše srce i šećer u krvi više cene čučnjeve nego sat vremena hoda.
10:01
1.11.2025.
135 d
Istraživanja pokazuju da je višak kilograma među ženama uobičajen između 40. i 65. godine, ali ne brinite. Postoje dobre vesti.
16:44
30.10.2025.
137 d
Ako želite brzo da izgubite kilograme, a da pritom ne gladujete, dijeta bazirana na kuvanim jajima može da bude pravo rešenje za vas.
10:36
30.10.2025.
137 d
Povratak u formu nakon porođaja često predstavlja izazov za mnoge majke. Zato je najvažnije da telu date dovoljno vremena za oporavak pre nego što počnete sa zahtevnim vežbama i promenama u ishrani.
12:40
29.10.2025.
138 d
Dok su u fitnes svetu trenutno najpopularniji treninzi sa niskim opterećenjem (čitaj: pilates), i dalje ne zanemarujemo prednosti intenzivnijih kardio treninga.
14:08
23.10.2025.
144 d
U svetu prepunom raznih dijeta i dodataka koji obećavaju brzo mršavljenje, jedan pristup izdvojio se kao iznenađujuće efikasan - i ne uključuje nikakve promene u ishrani.
18:27
9.10.2025.
158 d
Isprobajte recept koji je Ognjena odveo na balkon.
23:18
13.3.2026.
3 d
Na žalost, njegovo jelo mu nije osiguralo prolaz u dalje takmičenje.
23:13
13.3.2026.
3 d
Oni nastavljaju da se bore za glavnu titulu pobednika MasterChefa.
23:07
13.3.2026.
3 d
Kada je karbonara u pitanju, za dobro jelo važna je naravno i priprema testa, a Jovana se tu posebno istakla.
23:05
13.3.2026.
3 d
Najviše komentara
Dečko je 51 godinu stariji od nje: Proslavila 26. rođendan i navukla bes – "Je l' ti to deda?" VIDEO/ANKETA
Među njima je pola veka razlike u godinama, ali njoj to ne smeta – Diana se hvali kako je srećna sa svojim 77-godišnjim partnerom i ne mari za uvrede.
12:35
10.3.2026.
6 d
Turski burek iz tiganja spreman za 15 minuta: Kažu da je bolji od originala VIDEO
Ljudi koj su ga napravili prema ovom receptu ostali su bez teksta, jer je ukus i miris bio skoro, pa, isti kao kod onog iz pekara. Svi se pitaju – kako je to moguće?
13:55
14.3.2026.
2 d
Serena Vilijams se skinula i pokazala kako izgleda nakon gubitka 15 kg FOTO
Čini se da je jedna od najboljih teniserki sveta konačno zadovoljna izgledom. Nove fotografije to i potvrđuju.
11:55
14.3.2026.
2 d