Dva ključna trenutka koja najavljuju kraj veze: Evo kad više nema spasa
Iako mnogi raskidi na prvi pogled izgledaju kao iznenadna odluka, stvarnost je često drugačija.
31.03.2025.
21:48
Prema novom psihološkom istraživanju, postoje dva ključna trenutka u razvoju odnosa koji mogu da predvide njegov kraj - i to puno pre samog raskida.
Psiholozi Janina Buhler i Ulrich Orth analizirali su podatke više od 11.000 osoba od 12 do 21 godine. Na osnovu tih podataka otkrili su kako pad zadovoljstva u vezi počinje godinama pre raskida, a odluka o razlazu najčešće nije iznenadna, barem ne za onoga ko raskida.
Možda vas zanima
Patite za bivšim/bivšom? Četiri saveta da ih što brže prebolite
Dok neki vrlo lako prebole raskid i osobu s kojom su bili u vezi, ima i onih koji pate danima, nedeljama, mesecima.
21:22
27.3.2025.
8 d
Sedam ponašanja koja deluju normalno i uobičajeno, ali zapravo vode ka krahu veze
Ukoliko primetite ovakva ponašanja kod sebe ili vašeg partnera, obavezno učinite sve što možete kako biste ih promenili.
22:01
17.3.2025.
18 d
Prema istraživanju, odnos se raspada u dve ključne faze:
1. Predzavršna faza (preterminal phase)
Prema rečima psihologa, ova faza nastupa rano i može trajati godinama. Tokom nje partneri postepeno gube zadovoljstvo u vezi, ali još uvek postoji prostor za promene i popravke.
Upravo u ovoj fazi postoji najveća šansa za spas odnosa - ako su obe strane svesne da se nešto događa.
2. Završna faza (terminal phase)
Ova faza počinje kada se par nađe na "tački prelaza" - trenutku kada zadovoljstvo naglo pada i emocionalna distanca postaje izražena. Faza može trajati od 7 do 28 meseci, a nakon nje veza se najčešće završava.
"Kad par uđe u završnu fazu, raskid je gotovo neizbežan", objasnila je Buhler. Dodala je kako samo osobe koje se na kraju rastanu prolaze kroz ovu fazu - ona ne postoji kod onih koji ostaju zajedno.
Zanimljivo je i da, prema njenim rečima, oba partnera ne prolaze ove faze istovremeno. "Onaj ko raskida najčešće je duže osećao nezadovoljstvo, dok drugi tek počinje to da uviđa."
"Partneri ne raskidaju iz dana u dan, već prolaze kroz niz faza koje ih emotivno udaljavaju. Važno je prepoznati te obrasce kako bi se na vreme reagovalo", istakla je Buhler.
Šta uraditi?
Ako se prepoznajete u ovim fazama, psiholozi savetuju da je najvažnije da ne ignorišete znakove.
"Upravo u prvoj fazi, dok još nije prekasno, moguće je napraviti promene, otvoreno razgovarati i pokušati spasiti odnos - ako to obe strane žele. Jer kada jednom uđete u završnu fazu, povratka više nema", istakli su.
Možda vas zanima
Tri stvari koje nikako ne bi trebalo da radite nakon raskida
Ukoliko ste nedavno prekinuli ljubavnu vezu, postoji nekoliko stvari koje bi trebalo da izbegavate.
15:34
14.3.2025.
21 d
Pet razloga zašto će muškarac ostaviti ženu koju voli, nemojte da se iznenadite
Moguće je biti u neverovatnoj vezi sa muškarcem koji ne pokazuje ništa osim obožavanja, samo da bi se probudio jednog dana i shvatio da ga ta veza više ne zanima.
15:43
13.7.2024.
265 d
Komentari 4
Pogledaj komentare Pošalji komentar