Roditelji sabotiraju san svoje bebe a da nisu ni svesni, evo kako
Stručnjaci su ponudili par saveta kako bi pomogli budućim mamama. Cilj ovih smernica je da razviju dobre navike kada je bebin san u pitanju.
Nedelja, 28.08.2022.
09:05
Prestanite da budete krevetić za bebe
Stručnjaci napominju da bi trebalo da izbegavate situacije u kojima dete spava u vašim rukama.
"Beba tako nauči da spava uz pomoć roditelja, pa kad se uveče probudi, ne može sama da zaspi opet", kaže Džudit Oven, savetnica za roditelje u bolnici u Bostonu.
Izbegavajte dremanje u pokretu
"Ako često spava u kolicima ili u sedištima za decu, kretanje će automatski početi da povezuje sa snom i teško će biti da je prilagodite drugačijem načinu spavanja", kaže dr Džodi Mindel, takođe, savetnica za roditelje u pomenutoj bolnici.
Ne dozvolite da zameni dan za noć
Trebalo bi da ograničite dnevno dremanje, kako bi beba imala normalan san u toku noći. Ukoliko se prekorači optimalno vreme predviđeno za dnevno dremanje, to može da utiče na bebin san u večernjim satima, kao i na činjenicu da će poremetiti san.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 5
Pogledaj komentare