Fitnes i dijeta

Čajna dijeta: Izgubite dva kilograma za samo jedan dan

Ako želite brzo i jednostavno da istopite suvišne kilograme i pripremite se za proleće, možda je ova dijeta pravi izbor za vas!

Petak, 03.04.2015.

13:50

Izvor: Cosmopolitan

Čajna dijeta: Izgubite dva kilograma za samo jedan dan
Thinkstock

Podeli:

Dijeta zelenim čajem sa mlekom je nova dijeta, koja zaista daje željene rezultate, a najviše se preporučuje onima koji žele da se reše viška vode u organizmu.

Ova dijeta se praktikuje samo jedan dan, a najviše dva puta u toku meseca.

Uz pomoć čajne dijete možete u toku jednog dana da izgubite između pola i dva kilograma.

Ako imate najmanje problem sa zdravljem, pre sprovođenja dijete se posavetujte sa svojim lekarom.

Sastojci

1,5 l mleka (nemasnog)

2 kašičice listova zelenog čaja

Priprema

Prokuvajte mleko i ohladite ga na 70 stepeni, pa zatim dodajte listiće zelenog čaja.

Poklopite i ostavite 20 minuta, nakon čega procedite mleko i pijte tokom dana, svaka dva sata po jednu šoljicu.

U međuvremenu možete da konzumirate samo običnu vodu.

Izvor: Cosmopolitan

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 5

Pogledaj komentare