Sve što treba da znate o ženskoj masturbaciji

Ovo su neke od stvari koje treba da znate o ženskoj masturbaciji, piše BuzzFeed.

1. Osim što je zabavna, jako je korisna za zdravlje

Rešava stres, pomaže da se osećate opuštenijima i pojačava izlučivanje endorfina i testosterona što poboljšava raspoloženje.

2. Masturbacija je doživljaj za sebe i važno seksualno iskustvo svake žene, a ne samo predigra ili zamena za seks

"Masturbacija je kod žena prečesto okarakterisana kao seksualno iskustvo drugog nivoa (nakon seksa), a trebalo bi biti baš suprotno", rekla je doktorka Pati Brajton.

"To je doživotni odnos žene i njenog tela, odnosno njene seksualnosti", dodala je.

3. Ako vam je orgazam uvek krajnji i primarni cilj masturbacije, to bi moglo nepovoljno da utiče na doživljavanje orgazma

Neki ljudi suočavaju se s problemima tokom masturbacije i imaju problem da dođu do vrhunca. Razlog tome je u većini slučajeva što se previše trude da dožive orgazam, a fokus bi trebao da bude na pružanju užitaka našem telu bez brige oko toga hoćemo li osetiti do zadovoljstvo ili ne.

4. Glavni razlog zašto žene imaju problema sa svršavanjem je taj što ne koriste klitoris

Svačije je telo drugačije, ali većina žena će pre doživeti orgazam putem stimulacije klitorisa nego penetracijom.

Foto: Thinkstock

5. Imamo pogrešnu percepciju klitorisa – ono je mnogo veće područje nego što mislimo

Većinu ljudi klitoris asocira na mali, vidljiv deo vagine. Klitoris je veće područje koje ima nervne delove koji se nalaze duž celog genitalnog područja, pa mogu biti stimulisani na isti način kao i taj vidljiv deo.

6. Korištenje vibratora neće uticati na nemogućnost svršavanja bez njega, ali može kratkoročno "iscrpeti" živce

To je obično rezultat korištenja velikog vibratora visokog električnog napona i direktne stimulacije tokom dužeg vremena. Ovo neće uzrokovati nikakvu trajnu štetu, samo bi trebalo dopustiti nervnim završecima da se malo "odmore".

7. U vezi sa prethodnim, postoje žene koje mogu svršiti samo uz pomoć vibratora – i to je sasvim u redu

Postoji niz razloga zašto je to tako, a neki od njih su smanjena osetljivost nervnih završetaka zbog, npr. dijabetesa ili menopauze.

8. Masturbacija može pomoći boljem seksualnom iskustvu

"Ako ne znate šta vam prija, nema šanse da ćete moći da vodite vašeg partnera tokom seksa", rekla je doktorka. Masturbacija je način upoznavanja s vlastitim telom.