Loše kombinacije namirnica
Spoj određenih namirnica može umanjiti njihovu hranljivu vrednost i uticati loše na naše zdravlje. Pogledajte koje kombinacije namirnica treba izbegavati.
Sreda, 25.09.2013.
16:50
Izvor: stvarukusa.rs
Lose kombinacije namirnica Ako odredjene namirnice jedete zajedno, negativno ce delovati jedna na drugu i uveliko smanjiti svoju hranljivu vrednost. Posledica ovakvih kombinacija su nadimanje, kolitis, lose varenje, iritirana creva, migrena, artritis, kandida ili hronicni umor, narocito nakon obroka. Meso i sir Kalcijum iz mlecnih proizvoda otezava apsorpciju gvozdja iz mesa. Inace, ovom kombinacijom unosi se previse belancevina zivotinjskog porekla, sto zamara bubrege. Mleko i kafa Popularna kafa s mlekom za neke je preteska jer te dve namirnice zajedno stvaraju supstancu za cije varenje je potrebno i tri sata. Meso i krompir Ova kombinacija izaziva nadimanje, podrigivanje i gasove. Praznjenje zeluca je usporeno, sto izaziva zatvor, ali i ubrzano izbacivanje nesvarene hrane. Osecaj iscrpljenosti i umora je prateca pojava. Izvor: stvarukusa.rs Foto: KEKO64/freedigitalphotos.net stvarukusa.rs Spoj odredjenih namirnica moze umanjiti njihovu hranljivu vrednost i uticati lose na nase zdravlje. Pogledajte koje kombinacije namirnica treba izbegavati. Spoj odredjenih namirnica moze umanjiti njihovu hranljivu vrednost i uticati lose na nase zdravlje. Pogledajte koje kombinacije namirnica treba izbegavati.
Ako određene namirnice jedete zajedno, negativno će delovati jedna na drugu i uveliko smanjiti svoju hranljivu vrednost. Posledica ovakvih kombinacija su nadimanje, kolitis, loše varenje, iritirana creva, migrena, artritis, kandida ili hronični umor, naročito nakon obroka.
Meso i sir
Kalcijum iz mlečnih proizvoda otežava apsorpciju gvožđa iz mesa. Inače, ovom kombinacijom unosi se previše belančevina životinjskog porekla, što zamara bubrege.
Mleko i kafa
Popularna kafa s mlekom za neke je preteška jer te dve namirnice zajedno stvaraju supstancu za čije varenje je potrebno i tri sata.
Meso i krompir
Ova kombinacija izaziva nadimanje, podrigivanje i gasove. Pražnjenje želuca je usporeno, što izaziva zatvor, ali i ubrzano izbacivanje nesvarene hrane. Osećaj iscrpljenosti i umora je prateća pojava.
Izvor: stvarukusa.rs
Foto: KEKO64/freedigitalphotos.net
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 7
Pogledaj komentare