Kako vam jogurt može pomoći protiv gljivičnih infekcija
Jogurt obiluje kulturama koje pozitivno utiču na opšte zdravlje i mogu sprečiti razvoj gljivičnih infekcija.
Subota, 23.04.2016.
15:16
Izvor: stvarukusa
Gljivičnu infekciju većina ljudi dobije bar jednom u životu, a njeni simptomi mogu biti veoma neprijatni. Jedan od najefikasnijh prirodnih lekova je jogurt.
Ovaj mlečni proizvod je bogat bakterijama koje eliminišu gljivice. Naime, bakterije u jogurtu regulišu ravnotežu između "dobrih" i "loših" bakterija i smanjuju iritacije.
Ukoliko imate problema s gljivicama, pijte po šolju jogurta 2-3 puta na dan. Neka vaš izbor bude običan jogurt, bez aditiva, veštačkih zaslađivača i dodatka voća, a najbolje je da izaberete jogurt koji ima jasno istaknuto na etiketi da sadrži Lactobacillus acidophilus.
Usitnite nekoliko čenova belog luka i dodajte običnom jogurtu. S obzirom da ovo povrće ima jako antigljivično dejstvo, u kombinaciji s jogurtom je odličan prirodni lek protiv gljivica.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 0
Pogledaj komentare