"Jedem pice i burgere, a samo mršavim"
Sočan sladoled, pice i burgeri i dalje su na jelovniku Regan Paterson. Ona, ipak na čudotvoran način izgubila 38 kilograma i o svemu tome je napravila Instagram dnevnik.
Utorak, 30.01.2018.
14:56
Regan ima 25 godina, a tek kada je završila srednju školu kilogrami su počeli da se množe. Bila je veoma aktivna, bavila se sportom do tada, a kada su aktivnosti prestale, a navike oko jela ostale..... počela je da se goji. I tako je dogurala do XXL veličine.
Plaža je za nju postala misaona imenica, krila se i izbegavala ljude i izlaske, samo je mislila kako će da pokrije i sakrije svoje ogromno telo. A onda je započela tranformaciju. Opet se aktivirala i vežbala je kratko, dva tri puta u teretani. Toliko je zavolela vežbaje da je sada, kada je oslabila, postal ai lični trener.
"U školi sam trenirala tri sporta. Sa tolikim aktivnostima nikada nisam pazila koliko jedem. I to me je kasnije skupo koštalo", rekla je za "The Sun".
Ona se ni sada nije odrekla pice, testa i omiljenog slatkiša, ali je počela da vodi računa. Kalorije broji i stalno je u pokretu.
"Nije lako ali mi je teže da budem gojazna. Bila sam jako nesigurn au sebe i ovo je moje lično najveće dostignuće. Da imam figuru kakvu zaista želim. Pratim i pravilo ishrane 80 odsto hrane koja je zdrava i potrebna, 20 odsto hrane koja je zadovoljstvo. I u mom slučaju sve odlično funkcioniše", priznala je Regan koja je sada ostvarena mlada devojka puna života i ambicija.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 3
Pogledaj komentare