Fitnes i dijeta

Započnite dan ovim napitkom: Topi salo sa stomaka i smanjuje nadutost

Zahvaljujući egzotičnim voćkama, koje obiluju visokim sadržajem vitamina i minerala, ovaj napitak smanjuje nadutost stomaka, podstiče probavu i ubrzava metabolizam. Usled redovnog konzumiranja, on topi salo sa stomaka.

Sreda, 14.03.2018.

15:38

Izvor: Super žena

Započnite dan ovim napitkom: Topi salo sa stomaka i smanjuje nadutost
Foto: Thinkstock

Podeli:

Ananas je bogat bromelainom, lekovitim enzimu koji poseduje sposobnost da vari proteine, razgrađuju belančevine.

Papaja je odlična za digestivni sistem, dok banana obiluje kalijumom i daje osećaj sitosti.

Takođe, spanać je odličan izvor vlakna.

Sastojci:

  • ½ šolje ananasa
  • ½ papaje
  • 1 zaleđena banana
  • ¼ krastavca
  • 1 šolja kokosove vode
  • 2 šolje spanaća
  • 4 kockice leda


Priprema:

Sve sastojke sipajte u blender i vaš napitak je spreman.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.