Fitnes i dijeta

Isprobajte ovaj jednostavan napitak koji brzo topi šlauf oko stomaka

Koliko god da mršavite, salo nikako da spada sa kritičnih regija tela? Ako i vi imate problem sa šlaufom oko stomaka, što pre počnite da pijete ovaj moćan napitak.

Utorak, 10.04.2018.

16:34

Izvor: B92

Isprobajte ovaj jednostavan napitak koji brzo topi šlauf oko stomaka
Foto: Thinkstock

Podeli:

Da bi ste uspešno skinuli masne naslage na stomaku, važno je pre svega da korigujete svoju ishranu, a potom pronađete neko sredstvo koje će eliminisati salo.

Jedan od najboljih sredstava, koje zaista topi masnoću, jeste ovaj napitak koji se sastoji iz čia semena i limuna.

Potrebno je:

  • kašika čia semena
  • kašika meda
  • sok od jednog limuna
  • jedna i po čaša vode (čaša od 2,5 dcl)

Priprema:

Čia semenke treba da potopite u vodu, a potom ih ostavite da odstoje (najmanje sat vremena). Kada se natope vodom i nabubre, dodajte sok od limuna i med. Sve sastojke dobro izmešajte, a po izboru ih možete i blendirati.

Upotreba:

Napitak se svako jutro pije na prazan želudac, a nakon sedam dana primetićete prve promene.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 1

Pogledaj komentare