Možda ih vi obožavate, ali one smetaju bebi - dojilje bi uvek trebalo da izbegavaju ove namirnice

Ishrana doilje je vrlo važan aspekat njenog stanja, jer od onoga što ona jede zavisi i ukus njenog mleka.

Ponedeljak, 21.03.2022.

10:30

Izvor: B92

Možda ih vi obožavate, ali one smetaju bebi - dojilje bi uvek trebalo da izbegavaju ove namirnice
Foto: UvGroup/Shutterstock

Podeli:

Bebama neki ukusi možda neće prijati, neki će im izazivati grčeve i nadutost, pa je zbog toga bitno da se ipak povede računa o onome što majka jede.

Jaki začini i pića mogu promeniti ukus mleka. To ćete primetiti po tome što beba ne sisa kao ranije, ili je posle sisanja razdražljiva.

Namirnice koje izazivaju gasove, a to su: karfiol, kupus, grašak, pasulj.

Namirnice od kravljeg mleka ne prijaju svakom detetu. Nekoj deci ne prija kravlje mleko i mogu dobiti alergije, pa uvek ispratite da li kod bebe ima promena ukoliko vi konzumirate mlečno.

Kada je riba u pitanju, tu bi trebalo obratiti posebnu pažnju. Birajte onu koja sadrži manje žive jer se ona može preneti na bebu kroz mleko. Najbezbednije ribe su losos, sardina, som, bakalar, pastrmka, inćuni i oslić.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 2

Pogledaj komentare