Fitnes instruktorka zavladala društvenim mrežama FOTO

Libi Pauel je kondicioni model i fitnes ikona koja dolazi iz Australije i može da se pohvali jednom od najimpresivnijih figura.

Fitnes | Avaz |, Super žena |
Podeli
Foto: Ilustracija/Depositphotos/chaoss
Foto: Ilustracija/Depositphotos/chaoss

Što se tiče treninga snage, ona ide u teretanu od pet do sedam puta nedeljno.

Raspon njenih ponavljanja varira između 8 i 16.

Dok joj više ponavljanja daje vitku figuru, niža ponavljanja sa većim tegovima omogućavaju joj da održava figuru.

Uz treninge snage, Libi, takođe trenira kardio dva-tri puta nedeljno.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Pročitaj još

prethodna strana 1 od 2 sledeca idi na stranu