Fitnes i dijeta

Napitak koji će vam vratiti struk: Za četiri dana suzićete se za 10 cm?

Nutricionista Sintija Sas je osmislila dijetu za ravan stomak, a tvrdi i da se pijenjem popularnog napitka koji se zove "Sasi voda" gubi deset centimetara u struku i to za samo četiri dana.

Ponedeljak, 15.05.2017.

08:34

Izvor: B92

Napitak koji će vam vratiti struk: Za četiri dana suzićete se za 10 cm?
Foto: Thinkstock

Podeli:

Za napitak koji je sama kreirala i isprobala kaže da osvežava, smanjuje nadutost i umiruje varenje, celokupan digestivni trakt oporavlja i sadrži vrlo malo kalorija.

Potrebno je:

8 čaša vode, kašičica rendanog korena đumbira, svež krastavac srednje veličine, limun srednje veličine, 12 listova nane

Priprema:

Navedene sastojke pomešajte sa vodom. Ostavite da odstoji preko noći, da sve namirnice puste svoje arome, pa napitak pijte tokom celog sledećeg dana.

Tokom četiri dana, dok se pije ovaj napitak, izbegavajte slatkiše i nezdravu hranu. Porcije neka vam budu male i niskokalorične. Razlika će biti očigledna.

Pročitajte još:

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 6

Pogledaj komentare