Ovako je Adel smršala 45 kilograma: Ishrana je ipak igrala veliku ulogu

Kao što je već dobro poznato, pevačica Adel uspela je da se "prepolovi", smršavši oko 45 kilograma. Sada znamo i kako joj je to pošlo za rukom.

Dijeta | Daily Mail |
Podeli

Njena dramatična transformacija rezultat je niskokaloričnih obroka koji su joj dostavljani direktno na adresu.

"Adel je toliko htela da smrša, da je odlučila da koristi uslugu dostave obroka kompanije koju joj je preporučila Kejti Peri", rekao je izvor za britanski San.

"Ona im je jasno stavila do znanja da ne želi da gladuje i da hoće zdravu hranu, pa je odabrala uravnoteženi meni sa kontrolisanim kalorijama. I dalje je imala tri obroka dnevno i nije se odrekla nijedne vrste hrane, ali je unosila samo do 1.700 kalorija. Nikad nije bila fan kuvanja, pa je ovo bio sjajan plan", rekao je izvor.

Neka od ovih jela koja sadrže nizak nivo ugljenih hidrata su salata od ćuretine, pileći hamburgeri i pečeni losos.

Iako su stručnjaci ranije tvrdili da nije u pitanju dijeta, izgleda da je ishrana ipak imala udela u Adelinoj transformaciji.

Pročitaj još

prethodna strana 1 od 2 sledeca idi na stranu