Tri jednostavna načina da pojačate emocionalnu inteligenciju

Snažna EQ (emocionalna inteligencija) ne samo da vam pomaže da uspešno kontrolišete vlastito ponašanje i emocije, već utiče i na način na koji se borite sa stresom i napetošću na poslu.

Poslovni saveti | Cosmopolitan.rs |
Podeli
Foto:Thinkstockphotos
Foto:Thinkstockphotos

Ako ste konstruktivni, fokusirani i saosećajni, lako ćete graditi odnose na osnovu kojih možete da napredujete.

Slušajte svoje emocije i pođite od sebe

Pokušajte da uvidite kako funkcionišete. Ako dobro razumete sebe, lakše ćete sagledati i druge.

Budite autentični

Ljudi pozitivno reaguju na osobe koje sebe prihvataju onakvima kakve jesu. Na taj način znaju da ste iskreni, te vam više veruju i lakše se identifikuju s vama, kao i vi s njima.

Posmatrajte

Prepoznajte šta je to što u vašem radnom okruženju predstavlja teret i pokušajte to da rešite. Unapred sagledajte potrebne korake i budite spremni da reagujete.

Pročitaj još

prethodna strana 1 od 2 sledeca idi na stranu