Kako podstaći razvoj inteligencije kod bebe?

Kako podstaci razvoj inteligencije kod bebe? Razvoj bebinog mozga u materici Mozak vase bebe se neprekidno raste i razvija se tokom cele trudnoce, zbog cega je vazno imati zdrave navike svih devet meseci. Studije su pokazale da mozete pojacati funkciju bebinog mozga, kao i njegov razvoj zdravim navikama kao sto je nekonzumiranje alkohola, izbegavanje toksicnih hemikalija i pravilna ishrana. Prema istrazivanjima sledeca hrana moze pozitivno da utice na razvoj mozga: Omega 3 masne kiseline Mogu se naci u ribi, dodacima sa ribljim uljem, u lanenom semenu ili lanenom ulju i nekim jajima. Studije pokazuju da beba dobija bolju ocenu na testovima mentalne razvijenosti ako je majka jela dosta omega 3 masnih kiselina tokom trudnoce. Proteini Tokom trudnoce Vase telo naporno radi kako bi kreiralo celije mozga kod bebe, a za to su potrebni dodatni proteini. Gvozdje Neophodno je kao pomoc za snabdevanje bebinog mozga kiseonikom tokom trudnoce. Vazno je da jedete hranu bogatu gvozdjem kao sto je spanac, posna piletina i pasulj. Ako lekar smatra da treba mozete uzimati i dodatke sa gvozdjem. Antioksidanti U antioksidante spadaju borovnice, papaja, spanac, articoke, paradajz i crveni pasulj. Oni pomazu pri zastiti mozdanog tkiva kod bebe. Po rodjenju bebe mozete znacajno da stimulisete razvoj njenog mozga. Kada se rodi bebin mozak je oko 25% velicine u odnosu na mozak odrasle osobe. Do kraja druge godine zivota bice 75% u odnosu na mozak odrasle osobe. To predstavlja veliki rast mozga u prve dve godine zivota, pa je zbog toga vazna odgovarajuca stimulacija. Najbolje sto mozete da uradite je da bebu izlozite razlicitim iskustvima i aktivnostima. Naravno, ne zelite da preterate, pa sprovodite jednostavne aktivnosti tokom ovog perioda. Mozete da sprovodite sledece aktivnosti: Dojenje obezbedjuje optimalnu ishranu za bebu, koja pomaze izgradnju zdravog mozga. Nedavne studije su pokazale da je dojenje povezano sa povecanom inteligencijom. Priblizite se bebi kada pricate sa njom kako bi mogla da vas bolje vidi. Citajte svojoj bebi. Cak i tako maloa beba uzivace u bliskosti dok je drzite u narucju i dok slusa kako se ton vaseg glasa menja tokom citanja. Svakog dana polozite bebu nekoliko minuta na stomak. Ovo joj dozvoljava da radi na uvecavanju svojih motornih sposobnosti, sto takodje pomaze razvoj mozga. Kako beba raste mozete joj uvoditi sve vise aktivnosti koje podsticu razvoj inteligencije. Bebin mozak raste i razvija se kada uci da zvecka pravi jednu vrstu buke, a udaranje kasikom po tanjiru drugu. Isto se desava dok beba posmatra loptu koja se kotrlja po podu, a koju kasnije pokusava da uhvati. Menjajte aktivnosti tokom igranja sto vise. Drugi nacini da stimulisete bebin mozak: Pustanje razlicitih vrsta muzike – pustajte muziku od klasicne do rock’n’roll-a, samo tiho. Pokazite bebi razlicite teksture, boje, prizore i zvuke. Setajte napolju, pokazite bebi razlicite igracke, interesantne slikovnice, ponekad pustite DVD. Sve to predstavlja novo iskustvo za bebu i pomaze da stimulisete njen mozak. Kupite bebi blokove za slaganje. Nedavne studije pokazuju da to stimulise razvoj mozga kod bebe. Kvalitetan kontakt sa bebom dok brinete o njoj je veoma vazan za razvoj njenog mozga. Provodite dosta vremena sa bebom. Puno pricajte sa njom, pevajte joj i milujte je. Nemojte zaboraviti da je najvaznije od svega da provodite puno vremena sa bebom. Kljucni faktor za izgradnju zdravog mozga kod bebe su vreme i paznja koju ste joj posvetili. Izvor: superdete.com Foto: David Castillo Dominici/FreeDigitalphotos.net,Boians Cho Joo Young/FreeDigitalPhotos.net superdete.com Postoji mnogo nacina na koje mozete da podstaknete razvoj inteligencije kod bebe i stimulisete njen mozak. Pomozite bebi da u potpunosti iskoristi svoje potencijale, pocevsi od hrane, koju jedete tokom trudnoce, do aktivnosti i igara koje cete igrati sa svojom bebom. Postoji mnogo nacina na koje mozete da podstaknete razvoj inteligencije kod bebe i stimulisete njen mozak.

Razvoj bebinog mozga u materici

Mozak vaše bebe se neprekidno raste i razvija se tokom cele trudnoće, zbog čega je važno imati zdrave navike svih devet meseci. Studije su pokazale da možete pojačati funkciju bebinog mozga, kao i njegov razvoj zdravim navikama kao što je nekonzumiranje alkohola, izbegavanje toksičnih hemikalija i pravilna ishrana.

Prema istraživanjima sledeća hrana može pozitivno da utiče na razvoj mozga:

Omega 3 masne kiseline

Mogu se naći u ribi, dodacima sa ribljim uljem, u lanenom semenu ili lanenom ulju i nekim jajima. Studije pokazuju da beba dobija bolju ocenu na testovima mentalne razvijenosti ako je majka jela dosta omega 3 masnih kiselina tokom trudnoće.

Proteini

Tokom trudnoće Vaše telo naporno radi kako bi kreiralo ćelije mozga kod bebe, a za to su potrebni dodatni proteini.

Gvožđe

Neophodno je kao pomoć za snabdevanje bebinog mozga kiseonikom tokom trudnoće. Važno je da jedete hranu bogatu gvožđem kao što je spanać, posna piletina i pasulj. Ako lekar smatra da treba možete uzimati i dodatke sa gvožđem.

Antioksidanti

U antioksidante spadaju borovnice, papaja, spanać, artičoke, paradajz i crveni pasulj. Oni pomažu pri zaštiti moždanog tkiva kod bebe.

Po rođenju bebe možete značajno da stimulišete razvoj njenog mozga. Kada se rodi bebin mozak je oko 25% veličine u odnosu na mozak odrasle osobe. Do kraja druge godine života biće 75% u odnosu na mozak odrasle osobe. To predstavlja veliki rast mozga u prve dve godine života, pa je zbog toga važna odgovarajuća stimulacija.

Najbolje što možete da uradite je da bebu izložite različitim iskustvima i aktivnostima. Naravno, ne želite da preterate, pa sprovodite jednostavne aktivnosti tokom ovog perioda.

Možete da sprovodite sledeće aktivnosti:

Dojenje obezbeđuje optimalnu ishranu za bebu, koja pomaže izgradnju zdravog mozga. Nedavne studije su pokazale da je dojenje povezano sa povećanom inteligencijom.

Približite se bebi kada pričate sa njom kako bi mogla da vas bolje vidi.

Čitajte svojoj bebi. Čak i tako maloa beba uživaće u bliskosti dok je držite u naručju i dok sluša kako se ton vašeg glasa menja tokom čitanja.

Svakog dana položite bebu nekoliko minuta na stomak. Ovo joj dozvoljava da radi na uvećavanju svojih motornih sposobnosti, što takođe pomaže razvoj mozga.

Kako beba raste možete joj uvoditi sve više aktivnosti koje podstiču razvoj inteligencije. Bebin mozak raste i razvija se kada uči da zvečka pravi jednu vrstu buke, a udaranje kašikom po tanjiru drugu. Isto se dešava dok beba posmatra loptu koja se kotrlja po podu, a koju kasnije pokušava da uhvati. Menjajte aktivnosti tokom igranja što više.

Drugi načini da stimulišete bebin mozak:

Puštanje različitih vrsta muzike – puštajte muziku od klasične do rock’n’roll-a, samo tiho.

Pokažite bebi različite teksture, boje, prizore i zvuke. Šetajte napolju, pokažite bebi različite igračke, interesantne slikovnice, ponekad pustite DVD. Sve to predstavlja novo iskustvo za bebu i pomaže da stimulišete njen mozak.

Kupite bebi blokove za slaganje. Nedavne studije pokazuju da to stimuliše razvoj mozga kod bebe.

Kvalitetan kontakt sa bebom dok brinete o njoj je veoma važan za razvoj njenog mozga. Provodite dosta vremena sa bebom. Puno pričajte sa njom, pevajte joj i milujte je.

Nemojte zaboraviti da je najvažnije od svega da provodite puno vremena sa bebom. Ključni faktor za izgradnju zdravog mozga kod bebe su vreme i pažnja koju ste joj posvetili.

Izvor: superdete.com
Foto: David Castillo Dominici/FreeDigitalphotos.net,Boians Cho Joo Young/FreeDigitalPhotos.net